NYT Gravid hold - opstart torsdag 14/9 kl. 16.30 i Lyngby

NYT Gravid hold – opstart torsdag 14/9 kl. 16.30 i Lyngby

Træningsforløb for gravide Torsdag kl. 16.30 – opstart 14/9 med Jasmin Dette hold er for dig som er gravid og ønsker at træne på et lukket hold i en lille gruppe hvor der tages hensyn til hvor du er henne i graviditeten. Det koster 1295 kr at være med og...
Kom i form efter fødslen med Pilates B i Lyngby - ekstra hold er oprette mandag 11.30-13

Kom i form efter fødslen med Pilates B i Lyngby – ekstra hold er oprette mandag 11.30-13

Har du født og vil du gerne gang med at træne? Så er vores lukkede efterfødselsforløb måske noget for dig. Der er masser af tid, plads og hjerterum til både dig og din baby i det hyggelige Pilates studio midt i Bondebyen i Kgs. Lyngby. På de 8 mandage, forløbet...
Genoptræning af nakke og ryg med Pilates

Genoptræning af nakke og ryg med Pilates

Hver fjerde danske døjer med rygsmerter og hver syvende dansker har nakkegener. Det er mange – alt for mange. En stor del af denne gruppe, har ikke decideret lidelser eller sygdom. Mange har store muskelinfiltrationer som forårsager disse smerter i kroppen, mens andre har store og mere komplekse problemer. Fælles for alle...
Pilates Workshop Murat Berkin & Gloria Gasperi in Lyngby

Pilates Workshop Murat Berkin & Gloria Gasperi in Lyngby

Pilates Workshop Murat Berkin & Gloria Gasperi at Pilates B in Lyngby, Denmark. 17th – 19th of November 2017 We are happy to announce the next international workshop presenters at Pilates B in Lyngby – Murat Berkin & Gloria Gasperi! Murat and Gloria is one of 12 instructors that went...
Hvordan starter du bedst op som ny hos Pilates B?

Hvordan starter du bedst op som ny hos Pilates B?

Det er nemt og overskueligt at starte op hos Pilates B og du har 3 valg muligheder alt efter dit behov. For dig der er sund og rask og bare gerne vil mærke stemningen, møde instruktørerne og se om klassisk Pilates er noget for dig eller ej, så er du...

Introtilbud til nye medlemmer

Startpakke

Er du ny i studiet, kan du træne til intropris den første måned uden binding.
Priser fra 350 kr/md. (Første måned til reduceret pris – derefter fuld pris)
Se mere


Fri træning – medlemskaber

Basis

795 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold

Plus

1295 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold
– Tower Class
– Semi privat

Premium

2780 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold
– Tower Class
– Semi privat
– 4 privattimer hver måned

 


Personlig træner

For dig der ønsker at effektivt med en personlig træner eller hvis du døjer med skader og gener, står overfor en operation eller lige er kommet ud af et genoptræningsforløb, så har du mulighed for at træne med en kvalificeret og professionel instruktør hos Pilates B. Kontakt os for spørgsmål eller for, at finde den bedst egnede instruktør til dig ved at skrive på info@pilatesb.dk eller ring på 45870648.

 

Pilates Barrel WEB 72Pilates B – dit personlige træningssted

Træn alt det, som bevægeapparatet skal kunne og styrk dig selv med træning med egen kropsvægt – Klassisk Pilates er funktionel træning af hele kroppen og sund fornuft!

Vi tilbyder målrettet, professionel og personlig Pilates. Træningen er for mænd og kvinder – for dig, som gerne vil have en fokuseret og effektiv træning af hele kroppen med sved på panden. Træningen er skånsom for led og sener og derfor kan alle deltage. Der undervises i mindre måttehold og 1-4 personer i Pilates apparaterne. Instruktørerne er alle fagligt dygtige og veluddannede. Studiet tilbyder som de eneste i Danmark den internationale uddannelse til The Pilates Standard instruktør og er medlem af Pilates Forening Danmark.

 

 

 

Organisationer og foreninger:
TPS_logologo_sortbg1-300x150