Hvordan starter du bedst op som ny hos Pilates B?

Hvordan starter du bedst op som ny hos Pilates B?

Det er nemt og overskueligt at starte op hos Pilates B og du har 3 valg muligheder alt efter dit behov. For dig der er sund og rask og bare gerne vil mærke stemningen, møde instruktørerne og se om klassisk Pilates er noget for dig eller ej, så er du...
Nyt efterfødselshold opstart mandag 24. april 2017

Nyt efterfødselshold opstart mandag 24. april 2017

Det nye efterfødselshold  med  Sara Kirsten starter 24, april 2017. Sara er uddannet Pilates Mat instruktør og arbejder desuden som børnesygeplejerske på Rigshospitalet. Holdet vil være et lukket hold, som forløber over 8 gange af 1,5 times varighed. Der vil hver gang være ca. en times træning samt tid til...
Hvorfor er det vigtigt at træne før, under og efter en graviditet?

Hvorfor er det vigtigt at træne før, under og efter en graviditet?

Alle ved det! Motion og sund livstil er vigtigt hele livet igennem og ekstra vigtigt i forbindelse med en graviditet. Der sker en kæmpe forandring med kroppen igennem ca. 18 måneder fra graviditeten indtræffer og indtil din krop er helt på plads igen. Det er jo helt vildt hvad der...
Hvorfor gør vi, som vi gør hos Pilates B?

Hvorfor gør vi, som vi gør hos Pilates B?

Svaret er ret enkelt, fordi det virker så godt! Simpelt? Ja! Og det er okay. Klassisk Pilates er en workout – en træning for kroppen, hvor der arbejdes med helhedsbevægelser og muskelkædereaktioner. Knapt så simpelt? Ja! Og det er også okay! Når du kommer hos os de første par gange, får...

Introtilbud til nye medlemmer

Startpakke

Er du ny i studiet, kan du træne til intropris den første måned uden binding.
Priser fra 350 kr/md. (Første måned til reduceret pris – derefter fuld pris)
Se mere


Fri træning – medlemskaber

Basis

795 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold

Plus

1295 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold
– Tower Class
– Semi privat

Premium

2780 kr./md.
Fri træning
– alle måttehold
– Tower Class
– Semi privat
– 4 privattimer hver måned

 


Privat træning

For dig der ønsker at træne en til en med en personlig træner, døjer med skader og gener, står overfor en operation eller lige er kommet ud af et genoptræningsforløb, så har du mulighed for at træne med en kvalificeret og professionel instruktør hos Pilates B. Kontakt os for spørsmål eller for at finde den bedst egnede instruktør til dig, ved at skrive på info@pilatesb.dk eller ring på 45870648.

 

Pilates Barrel WEB 72Pilates B – dit personlige træningssted

Træn alt det, som bevægeapparatet skal kunne og styrk dig selv med træning med egen kropsvægt – Klassisk Pilates er funktionel træning af hele kroppen og sund fornuft!

Vi tilbyder målrettet, professionel og personlig Pilates og Yoga. Træningen er for mænd og kvinder – for dig, som gerne vil have en fokuseret og effektiv træning af hele kroppen med sved på panden. Træningen er skånsom for led og sener og derfor kan alle deltage. Der undervises i mindre måttehold og 1-4 personer i Pilates apparaterne. Instruktører er alle fagligt dygtige og veluddannede. Studiet tilbyder uddannelse til The Pilates Standard instruktør og er medlem af Pilates Forening Danmark.

 

 

 

Organisationer og foreninger:
TPS_logologo_sortbg1-300x150