Blog / nyheder fra Pilates B - følg med i vores blog indlæg om Pilates

Kickstart din Pilates og 2020

KICKSTART 2020 Til alle nye medlemmer i januar Du får en god start med 3 x PRIVAT + 3 x SEMI PRIVAT BASIC Få en omhyggelig introduktion til klassisk Pilates gennem vores KICKSTART-pakke. Først har du 3 privat timer alene…

Kom trygt igang efter fødslen

Før- og efterfødselstræning, Genoptræning, Hold opstart, Info, Pilates

Kom trygt igang efter fødslen Til januar starter et nyt 8-ugers efterfødselshold, et lukket forløb med max. 6 deltagere. Vi træner formiddag om torsdagen i Lyngby kl. 10-11 og om onsdagen i Ringsted kl.10.30-11.30. Opstart i Ringsted…

Ballerinaen sprang ud som råstærk instruktør

Blog, Genoptræning, Pilates, Uddannelse, Yoga

En ulykke sendte Cassandra i en ny retning “Mit store ønske var, at blive danser så jeg brugte al min fritid på dans efter skole. Jeg dansede klassisk ballet, senere contemporary dans og jazz" fortæller Cassandra. "Men som 15…

Studentermedhjælper med skarpt hoved og flair for salg og kundeservice søges

Job

JOBOPSLAG Studentermedhjælper med skarpt hoved og flair for salg og kundeservice søges Hos Pilates B vil vi gerne være med til at give mennesker et bedre og sundere liv gennem korrekt træning af kroppen. Vi respekterer individet ved at…

Gavekort til sundhed og velvære hos Pilates B

Blog, Før- og efterfødselstræning, Genoptræning, Gravid, Hold opstart, Info, Pilates, Privattimer, Shoppen, Uddannelse, Unge, Workshops, Yoga

GAVEKORT TIL SUNDHED OG VELVÆRE Pilates har noget til alle, uanset køn, vægt, temperament eller kondition. De små hold sikrer du har instruktørens fulde opmærksomhed. Der er de klassiske måttehold, MATWORK, intensiveret ved brugen…

Fra Tower til toppen af Kilimanjaro

Blog, Pilates

Fra Tower til toppen af Kilimanjaro Gennem de sidste 5 år har Helle Fisker trænet hver uge hos Pilates B. Effekten af træningen mærkede hun tydeligt denne sommer, da hun besteg Kilimanjaro sammen med sin mand. At deltage på tre forskellige…

5 år med Pilates B i Lyngby

Genoptræning, Info, Pilates, Yoga

Gratis træning, gaver og gode tilbud i anledning af dagen november fejrer vi 5 år med Pilates B i Lyngby. For 5 år siden kunne vi for første gang tilbyde Pilates i Lyngby. I november 2013åbnede Sara Schytz Pilates B afdelingen i…

Om at undervise i Pilates

Blog, Pilates, Privattimer, Uddannelse

Vi elsker at undervise! Det er noget helt specielt at kunne dele det vi brænder for med andre og at kunne leve af sin passion. Det er ikke alle forundt og det værdsætter vi højt. Bevægelse helbreder Vi vil gerne gøre en forskel for dig…

Tættere på den originale Matwork

Blog, Info, Pilates

Vidste du, at Matwork oprindeligt var ment som en 30 minutters hjemmetræning og ikke som en hel times træning? Pilates Matwork er en sekvens af 34 øvelser, der bevæger kroppen i alle retninger og hvor hver øvelse fører til den næste. Matwork…

BLOG / NYHEDER