Nyheder / Blog – Pilates B

Pilates B Retreat til Vesterhavet

Nu er det snart tid til vores eksklusive Pilates B retreat til Løkken 2.-6. november 2023! Der er max. 12 pladser og min. 8 for at turen gennemføres. Det bliver skønt og hyggeligt på det fineste Kallehavegaard Badehotel. Depositum…

Hos Den Danske Pilatesskole holder åbent hus

Åbent hus hos Den Danske Pilatesskole

Blog, Pilates, Uddannelse

Åbent hus hos Den Danske Pilatesskole Fredag den 16. juni vil vi gerne invitere alle, der er interesseret i at blive Pilatesinstruktør til åbent hus fra kl. 16 til kl. 18. Overvejer du at blive instruktør og vil du gerne opleve, hvad…

Sommer- efterfødselsforløb 29. juni

Blog, Børn, Før- og efterfødselstræning, Pilates, Pilates B Studio, sommer

Sommer- efterfødselsforløb 29. juni Den 29.6. starter det næste efterfødselshold op. Denne gang strækker forløbet sig over fire uger med 4 træninger og koster kun 650 kr. Så hvis du er blevet mor og vil bruge sommeren på at komme…

Familiedag hos Pilates B d. 29. april

Blog

Pilates er for alle. Tag din partner, far, mor, teen eller barn med til træning den 29. april, hvor vi holder familiedag fra kl. 10:00 til 13:00 hos Pilates B. Dagen byder på forskellige hold, 30-45 min, der passer til alderen på dit familiemedlem.…

Myter om rygsmerter

Blog, Kiropraktor, Pilates B Clinic

"Myter om rygsmerter" Ryg event 12. april 2023 Pilates B Clinic holder løbende informationsaftener om, hvordan man passer på sit helbred, og næste informationsaften er onsdag d. 12. april fra kl.17.00 – 19.30. Her er temaet “myter…

Workshop yin yoga

Blog, Workshops, Yoga

Søndag den 26. marts kl. 16-18 gentager vi succesen med instruktør Helle T. Smidt. Yin yoga er den skønne stille form for yoga, hvor stillingerne holdes i 2-5 minutter. Denne gang er der fokus på åndedrættet. Tempoet sættes ned, og du…

Kiropraktor Jens Jacobsen knækkede koden – Ved første besøg!

Blog, Kiropraktor

Det snurrer i hænderne, fingrene sover om natten, og det bekymrer mig og forstyrrer nattesøvnen. ”Det kan være Karpal-tunnelsyndrom” siger min læge. Jeg køber dyre skinner til at sove med, og det hjælper også i en kortere periode.…

Grøn skønhed kommer indefra, og det handler om til – og fravalg

Blog

Af Liselotte A. Gath I Pilates B er der en tydelig sammenhæng mellem at passe på sig selv og andre! At være et aktiv til fordel for klimaet hænger nøje sammen med at vælge. Et valg, hvor man tager sig selv og sin verden alvorlig på…

I Pilates B ved vi, hvor vigtigt det er at holde ryggen stærk hele livet

Blog, Kiropraktor

Af Liselotte A. Gath Rygsøjlen er en kompliceret størrelse, der virker som udgangspunkt for de fleste af kroppens bevægelser, og det har vi fokus på i Pilates B hver dag. At styrke sin ryg, også når man er blevet ældre, er en god investering.…

BLOG / NYHEDER