Pilates er for alle. Tag din partner, far, mor, teen eller barn med til træning den 29. april, hvor vi holder familiedag fra kl. 10:00 til 13:00 hos Pilates B.
Dagen byder på forskellige hold, 30-45 min, der passer til alderen på dit familiemedlem.…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/familiedag-pilates-b.jpg426710Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-04-25 11:56:412023-04-25 11:56:41Familiedag hos Pilates B d. 29. april
"Myter om rygsmerter"
Ryg event
12. april 2023
Pilates B Clinic holder løbende informationsaftener om, hvordan man passer på sit helbred, og næste informationsaften er onsdag d. 12. april fra kl.17.00 – 19.30. Her er temaet “myter…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/rygsøjle.jpg19201280Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-03-31 09:35:372023-03-31 12:32:10Myter om rygsmerter
Søndag den 26. marts kl. 16-18 gentager vi succesen med instruktør Helle T. Smidt. Yin yoga er den skønne stille form for yoga, hvor stillingerne holdes i 2-5 minutter. Denne gang er der fokus på åndedrættet. Tempoet sættes ned, og du…
Det snurrer i hænderne, fingrene sover om natten, og det bekymrer mig og forstyrrer nattesøvnen. ”Det kan være Karpal-tunnelsyndrom” siger min læge. Jeg køber dyre skinner til at sove med, og det hjælper også i en kortere periode.…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/kiropraktor-oplevelse.jpg1066800Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-02-07 13:17:402023-02-07 16:24:35Kiropraktor Jens Jacobsen knækkede koden – Ved første besøg!
Af Liselotte A. Gath
I Pilates B er der en tydelig sammenhæng mellem at passe på sig selv og andre!
At være et aktiv til fordel for klimaet hænger nøje sammen med at vælge. Et valg, hvor man tager sig selv og sin verden alvorlig på…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/pilates-b-groen-skoenhed.jpg10861200Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-02-06 14:38:562023-02-06 14:38:56Grøn skønhed kommer indefra, og det handler om til – og fravalg
Af Liselotte A. Gath
Rygsøjlen er en kompliceret størrelse, der virker som udgangspunkt for de fleste af kroppens bevægelser, og det har vi fokus på i Pilates B hver dag.
At styrke sin ryg, også når man er blevet ældre, er en god investering.…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/pilates-b-traening-ryggen-1.jpg449918Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-01-31 13:29:312023-01-31 13:29:31I Pilates B ved vi, hvor vigtigt det er at holde ryggen stærk hele livet
Det forpligter at skabe en forandring, der lykkes! Køb et årskort til fri træning hos Pilates B og lad os hjælpe dig med dine mål.
Nytåret er ofte det tidspunkt, hvor ønsket om livsstilsændringer trænger sig på.
En krop, der ikke…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/pilates-b-aarskort-2023.jpg6741200Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-01-12 14:22:072023-02-06 14:42:34Tilbud på Pilates B årskort 2023
Hele kroppen er i aktivitet under skiløb, derfor anbefaler Pilates B en grundig træning, inden løjperne udfordres.
En blog af Liselotte A. Gath
Høj sol over bjerget, fuld fart eller en forsigtig plov ned ad den blå løjpe, uanset hvilket…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/traening-optimal-skioplevelse.jpg4461000Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2023-01-11 09:31:052023-01-11 09:41:04At træne på forhånd giver mulighed for den optimale skioplevelse!
Massage til gravide
Skal du have massage, når du er gravid? Selvfølgelig skal du have massage når du er gravid! Som gravid står du med ømme fødder, ømme led, og en krop der arbejder på højtryk dagen lang. Den fantastiske tid kan også…
https://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/massage-gravid-stress-skader-pilates-b.jpg5711000Sarahttps://www.pilatesb.dk/wp-content/uploads/Pilates-B-logo-muted-copy-80x80.pngSara2022-11-14 12:52:102022-11-14 12:52:10Massage til gravide, stress og skader
Administrer samtykke til cookies
For at give dig de bedste oplevelser bruger vi teknologier som cookies til at gemme og/eller få adgang til enhedsoplysninger. Hvis du giver dit samtykke til disse teknologier, kan vi behandle data som f.eks. browsingadfærd eller unikke ID'er på dette websted. Hvis du ikke giver dit samtykke eller trækker dit samtykke tilbage, kan det have en negativ indvirkning på visse funktioner og egenskaber.
Funktionsdygtig
Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål.Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.