Kom til Yoga med os!

 

3

Vi tilbyder forskellige former for yoga, og der er et hold for alle. Vi kører hold med den dynamiske Vinyasa Yoga, klassisk Hatha Yoga og nu også den milde Yin og Yang Yoga.

Du kan læse mere om holdene og stilarterne her. Det er muligt at gå til yoga mandag og torsdag eftermiddag/aften, samt tirsdag og torsdag morgen.

Undervisningen er personlig og du træner i behagelige omgivelser. Underviserne er dygtige og med stor erfaring.

 

Du er altid velkommen til at kontakte os for en gratis prøvetime.

Skriv til os for info eller tilmelding på booking@pilatesb.dk.

Vinyasa Yoga 29. august kl. 16.30-18

2Kom til gratis prøvetime i Vinyasa Yoga torsdag den 29. august kl. 16.30-18.

Du kan læse mere om timen her. Skiv til booking@pilatesb.dk hvis din krop har brug for Yoga, udstrækning, afspæning og et roligt og dybt åndedræt.

 

 

 

 

 

 

Kom til gratis prøvetime i Hatha yoga tirsdag 27. august kl. 10-11

 

3

Du inviteres til en gratis prøvetime i Hatha yoga med Malene tirsdag 27. august kl. 10-11! Alle kan deltage på timen – nye som gamle kunder.

Hatha yoga er den klassiske og mest udbredte form for yoga og timen tilpasses så alle kan være med. Hatha yoga er knap så hård som Vinyasa yoga og niveauet tilpasses efter hvem som deltager. Skriv til os på booking@pilatesb.dk, hvis du har lyst til, at prøve om det er noget for dig.

Nye Yoga hold starter 9. maj i Birkerød

Malene dancers pose

Har du lyst til at gå sommeren i møde med Yoga og Malene?

Malene er dygtig og hun har mange års erfaring med at undervise. Hun har fornyligt været i Indien for at blive endnu bedre, så hun er motiveret og inspireret til at videregive hendes passion for Yoga til dig!

Der undervises i klassisk Vinyasa, og der er både et almindeligt Vinyasa hold og et Vinyasa blid. Læs mere om Yoga her. Holdene ligger torsdag aften og du finder holdplanen her.

Du er velkommen til en gratis prøvetime i Yoga, onsdag den 24. april kl 10-11. Skriv til booking@pilatesb.dk hvis du vil være med.

Hvis du har nogen spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte os på info@pilatesb.dk eller telefon 40 48 06 48. For bookning af hold kan du gøre det via bookingformularen eller ved at skrive til booking@pilatsb.dk.