Pilates skånehold

,

_MG_2693Vi opretter vi et hold målrettet dig der døjer med gener og ikke kan deltage på de almindelige hold. Opstart mandag 1. sep. kl. 11-12.

På holdet tages der særligt hensyn til dig der lider af smerter, skævheder, diskusprolaps, stenoser og diverse ryg- hofte- og knælidelser. Se dette som et godt supplement til den primære genoptræning eller brug det efter et endt forløb i sundhedsvæsenet.

For de fleste vil dette blot være en periode i livet, mens andre døjer med mere kroniske gener. Original klassisk Pilates kan lindre på mange smerter ved gentagen og fokuseret træning.

Holdet er også til dig som ikke nødvendigvis har smerter, men blot har brug for at tempoet er sænket lidt i timen af den ene eller den anden grund.

Der er plads til 4 pers. pr. hold og det koster 1495 kr. for 8 gange. Hvis du ikke allerede har haft dine introduktions timer, så book dem via info@pilatesb.dk – 3 gange Intro 1195 kr.

Skriv for tilmelding, info eller hvis du er i tvivl om du kan være med til info@pilatesb.dk.