Indlæg

Løb med Pilates B – og så er det helt GRATIS!

,

Løb med Pilates B igennem forår og sommer! Og så er det helt gratis!

Disse hold er helt gratis for dig, som træner hos os i Lyngby eller Ringsted. Hvordan og hvor meget du træner, det betyder ikke noget, du skal blot have en profil i vores bookingssystem så du kan tilmelde dig.

Holdet er tilrettelagt med henblik på dig som kan løbe 0-5 km eller blot gerne vil have nogen at løbe sammen med. Vi laver skiftevis bakkeløb og intervalløb, fartleje og tekniktræning.

 

I Lyngby løber vi hver torsdag kl. 16.30-17 og kl. 17-17.30

I Ringsted løber vi hver tirsdag kl. 16.30-17 og kl. 17-17.30

Kom og løb med os!

Book dit hold til på torsdag i Lyngby her:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws…

Book dit hold fra tirsdag 1. maj i Ringsted her:
https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws…

Løbe-event med Peter Schultz søndag 8. januar kl. 10-11.30

, ,

Kom til en spændende formiddag med både Pilates og løb og hør Peter fortælle om det at sætte realistiske mål og at gennemfører dem. Peter har en vilje og selv-motivation der er lidt ud over det sædvanlige og han vil dele sin hemmelighed med dig og tage dig med på en let trænings tur.

Vi starter med at Sara varmer dig op med Pilates i ca. 20 min, så holder Peter et indlæg og derefter tager vi ud og prøver tingene lidt af.

Peter er ud over en erfaren og habil løber også konkurrencesvømmer og med-stifter af www.nextchallenge.dk som laver åbent vands events. Peter startede sin svømmekarriere i Farum Svømmeklub, men har siden 1997 været medlem af københavnklubben USG.

Han kastede sig for knap 13 år siden ud i sine første åbentvandseventyr, der dengang bestod af et par ture over Øresund. Siden da har han svømmet over den Engelske Kanal, KattegatFemernbælt, Storebælt, Øresund og Isefjorden. Peter er ligeledes velbevandret i triathlonsporten, og han har gennemført 2 Ironman.

Minimum 4 deltagere for gennemførelse og maximum 20

Tilmeld dig online via linket her!