Træn Pilates med Baby – opstart nu!

Hver mandag kl. 10-11 kan du træne Pilates med din baby i rolige omgivelser. Træningen er primært for mor, men vi inddrager baby i øvelserne engang imellem.

Få styrket din krop og mærk hvor godt det føles at få rørt dig på en god og sikker måde. Du får lov til at bevæge dig og til at svede, men du laver kun øvelser som passer lige præcis til det niveau du er på.

Vi har erfaring med at genoptræne folk efter en fødsel på en god og forsvarlig måde.

 

Oplev hvor hurtigt du vil føle dig klar til endnu flere udfordringer i hverdagen, når du er blevet styrket indefra og har fundet dig selv. Vi går op i kvalitet og effektiv træning og tager ansvar for vores undervisning og tager dermed dig seriøst.

Holdet er et åbent hold og du kan deltage enten ved brug af klippekort eller ved at tilmelde dig 8 gange i træk. Træningen starter 1. september, men der er løbende optag.

8 gange i træk 1150 kr.

10 klip 1295 kr. –  1,2 klip pr. gang

For tilmelding udfyld bookingformularen via linket eller skriv til os på info@pilatesb.dk for spørgsmål.