Hver fjerde danske døjer med rygsmerter og hver syvende dansker har nakkegener. Det er mange – alt for mange. En stor del af denne gruppe, har ikke decideret lidelser eller sygdom. Mange har store muskelinfiltrationer som forårsager disse smerter i kroppen, mens andre har store og mere komplekse problemer. Fælles for alle er, at det sænker livskvaliteten, giver sygedage på jobbet og det kan forhindre dig i, at lave alt det sjove med dine børn, familie og venner som du har brug for i din hverdag for at nyde livet til fulde.
Det er synd, specielt fordi der findes en løsning som ikke nødvendigvis betyder medicin eller operationer, men blot træning og bevægelse. Hvornår man kan tale om en kur eller symptombehandling, det er lidt i en grå zone og det gælder om at finde, det som giver mening for dig. Nogle gange er der ingen vej udenom en operation eller medicin – ingen tvivl om det.
Mange af os har mærket det på egen krop. En forkert bevægelse eller en skæv holdning i kroppen kan resultere i langvarige skader. Du oplever i starten måske kun små overfladiske gener, men disse gener kan udvikle sig negativt, hvis ikke der tages hånd om det.
Efter vi har rundet en vis alder, så er det samtidig en naturlig proces hos mennesket, at vores knogler og muskler bliver svagere i takt med at vi bliver ældre. Med forebyggende træning kan vi dog forsinke processen og holde vores kroppe sunde og raske i længere tid.
Skulle du være så uheldig, at du allerede er kommet til skade eller har andre gamle gener, så kan vi hos Pilates B hjælpe dig tilbage på rette spor. Udover at være et Pilates studio, så har vi også klinik med autoriseret kiropraktor, Pilates B Clinic. Vores in-house kiropraktor, Jens Jacobsen, er specialist i at diagnosticere skader og gener. Han kan derfor hjælpe dig i gang med den helt rigtige behandling og genoptræning.
Pilates B Clinic er en autoriseret kiropraktisk klinik. Det betyder, at du har muligheden for at få et tilskud til din behandling og dit genoptræningsforløb, hvis du har en privat sundhedsforsikring.
Kontakt os på info@pilatesb.dk eller tlf. 45870648 for at høre yderligere.
1 Kiropraktisk undersøgelse m. fremmøde (850 kr.)
3 x Privat (950 kr. pr time ved enkelt køb)
Mulighed for at prøve Matwork Pilates og Yoga
“Da jeg startede hos Pilates B, var jeg meget præget af kroniske smerter i lænd, bækken og hofte. Måtteholdet og især den personlige træning hjalp mig med at bevæge og styrke min krop uden at få yderligere smerter – og hen ad vejen fik vi også reduceret mit smerteniveau generelt. I efteråret fik jeg en ny hofte og Sara har hjulpet mig meget med genoptræningen. Det er så skønt at se, hvordan min krop løbende bliver stærkere, holdningen mere rank og smerterne holdes på et absolut minimum. Jeg kan kun anbefale Pilates B og de super kompetente undervisere.”
