YOGA i KGS. LYNGBY
Yoga hos Pilates B i Kgs. Lyngby – træn enten fysisk eller online yoga
Pilates B tilbyder yoga træning i vores Studio eller online
Yoga er en god træningsform og et godt supplement til din Pilates – eller anden træning. Her er der bl.a. fokus på ro og fordybelse, på åndedrættet og på udstrækning og på generel velvære. Du kan træne Yoga enten Online via Pilates B Live Stream eller i Pilates B Studio.
Vi tilbyder små hold med maks. 6 deltagere og hvor kvalitet og nærvær er i højsædet. Alle holdene er tematiseret og vi har kaldt dem FLOW, PLAY og JOY.
Det kræver ingen forudgående kendskab til yoga at deltage på holdene. Det overordnede fokus er at bygge styrke, øget mobilitet og funktionalitet og at fremkalde og opbygge bevidstfuld bevægelse og meditativ ro.
De små hold betyder, at du også til Yoga får den helt personlige og professionelle træningsoplevelse som på alle vores andre hold, til privattimer eller hos vores kiropraktor. Vi har altid lidt ekstra tid og plads til dig. Det er også muligt at booke Yoga Privat og Yoga Duet for dig og en fast makker.
Læs mere om vores priser på Yoga hos Pilates B >
Er du studerende? Vi tilbyder studierabat på yoga med Simple Study >
YOGA ONLINE
Er du ny hos Pilates B – og ønsker et alternativ til fysisk fremmøde? Så prøv et af vores online yoga hold. Du deltager via klippekort og behøver ikke at følge samme hold hver uge.
Kontakt os på info@pilatesb.dk eller tlf. 45870648 for at høre yderligere – eller book tid direkte i vores bookingsystem, hvor du kan se vores hold.
